Ätherisches Bergamotteöl wird durch Kaltpressung einer kostbaren Pflanze gewonnen – der Citrus bergamia – gehört zur Familie der Rutaceae, also eine starke Zitrusfrucht und Bitter bekannt für seine beruhigenden und antiseptischen Eigenschaften.
Einigen Legenden zufolge hat die Bergamotte einen antiken Ursprung auf den Kanarischen Inseln, andere hingegen Legenden belegen seinen Ursprung in der Stadt Berga, ebenfalls in Spanien, und anderen in Italien, in Reggio Kalabrien. Es stimmt, dass diese Orte als perfekte Lebensräume präsentiert werden, die das ermöglichen bessere Fruchtbildung dieser Zitrusfrucht, die auch in anderen Teilen der Welt wie Argentinien und angebaut wird Brasilien. Ätherisches Bergamottenöl hat gesundheitsfördernde Wirkungen auf den menschlichen Organismus und tut dies nicht nur! Das ätherische Öl der Bergamotte hat mehrere wohltuende Eigenschaften. Am bekanntesten ist jedoch Zweifel an seiner antiseptischen Eigenschaft. Aufgrund seiner antidepressiven und beruhigenden Eigenschaften ist es außerdem wirksam Es ist sehr üblich, dieses Öl in Situationen von Angst, Furcht und Depression zu verwenden. Von Tatsächlich ist es ein Stimmungsstimulans, das dabei hilft, Ruhe und Gelassenheit wiederherzustellen Optimismus, wirkt entspannend und kontrastiert Angstzustände. Das ätherische Öl der Bergamotte wirkt belebend und revitalisierend, es enthält zahlreiche Vitamine wie z Vitamin C, B1 und B2, die die Eisenaufnahme verbessern und die Haut aufhellen. Seine antioxidativen Eigenschaften sind aufgrund des Vorhandenseins von Flavonoiden bekannt Erhöhen Sie die Aktivität von Enzymen mit antioxidativer Wirkung und begrenzen Sie die Produktion von Radikalen frei in den Wänden der Blutgefäße und wirken Entzündungsmechanismen entgegen. Zu den wissenschaftlich dokumentierten gesundheitsfördernden Eigenschaften gehört auch die cholesterinhemmende Wirkung dass die darin enthaltenen Flavonoide dabei helfen, Enzyme der Cholesterinsynthese zu blockieren. Außerdem, Bergamotte hilft nachweislich dabei, den „schlechten“ Cholesterinspiegel zu senken Erhöhen Sie das Niveau von „gut“. Ätherisches Bergamotteöl kann auf vielfältige Weise und in verschiedenen Bereichen verwendet werden, von der Küche bis zum Salon, auf der Haut und im Haar:
- In der Küche: Ein paar Tropfen ätherisches Bergamottenöl können Salate bereichern verstärken den Geschmack von weißem Fleisch, Fisch und Frischkäse, aber auch von Aromaaufgüssen und zur Zubereitung von Cocktails verwendet werden.
- Auf der Haut: Seine starke antibakterielle und desinfizierende Wirkung zeichnet dieses Produkt aus auch auf der Haut, insbesondere bei Abszessen und Akne und somit zur Entschlackung die fettigste Haut. Profitieren Sie von der talgregulierenden und entspannenden Wirkung dieses Öls Für eine adstringierende Wirkung ist es möglich, es der Tages- oder Nachtcreme hinzuzufügen kann zum Tonic hinzugefügt werden. Es wird sehr häufig für Textnachrichten verwendet.
- Auf dem Haar: Zur Wirkung kann ätherisches Bergamottenöl auf das Leder aufgetragen werden Anti-Haarausfall oder als Zusatz zu Shampoos oder Haarmasken für eine reinigende Wirkung.
- Über Stimmung: Wird häufig in der Aromatherapie zur Bekämpfung eingesetzt Gefühle von Traurigkeit, Angst, Stress und Depressionen, da es hilft, a fröhlichere Stimmung. Tatsächlich ist es ratsam, ein paar Tropfen ätherisches Öl zu verwenden Bergamotte in den Raumdiffusoren, um die Umgebung zu reinigen und ihr Aroma freizusetzen Oder fügen Sie dem Badesalz ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu und profitieren Sie von den Eigenschaften entspannend, revitalisierend und aromatisch nach Bergamotte. Ätherisches Bergamotteöl hat jedoch Kontraindikationen, da es ein ist lichtempfindliches Produkt. Es wird daher empfohlen, sich nicht sofort der Sonne auszusetzen – oder Zumindest nicht früher als 12 Stunden – nach dem Auftragen des Öls auf die Haut, da dies zu Schäden führen kann Reizungen und Verbrennungen. Es ist auch wichtig, auf das Ablaufdatum zu achten Produkt und lagern Sie es an einem kühlen, dunklen Ort.