Uleiul esențial de bergamotă se obține prin presarea la rece a unei plante prețioase – the Citrus bergamia – aparținând familiei Rutaceae, adică un fruct citric puternic și amar cunoscut pentru proprietățile sale calmante și antiseptice.
Potrivit unor legende, bergamota are origini străvechi în Insulele Canare, deși altele legendele îi fixează originea în orașul Berga, tot în Spania, iar altele în Italia, la Reggio Calabria. Este adevărat că aceste locuri sunt prezentate ca habitate perfecte care fac posibilă fructificare mai bună a acestui citrice, cultivat și în alte părți ale lumii, cum ar fi Argentina și Brazilia. Uleiul esențial de bergamotă are efecte sănătoase asupra organismului uman și nu numai! Uleiul esențial de bergamotă are multiple proprietăți benefice. Cel mai cunoscut este, însă îndoială, proprietatea sa antiseptică. Datorită proprietăților sale antidepresive și calmante este, de asemenea Este foarte comun să folosiți acest ulei în situații de anxietate, frică și depresie. De De fapt, este un stimulent al bunei dispoziții care ajută la restabilirea liniștii, serenității și optimism, joacă o acțiune relaxantă și contrastează stările de anxietate. Uleiul esențial de bergamotă este energizant și revitalizant, conține numeroase vitamine precum vitamina C, B1 și B2 care îmbunătățesc absorbția fierului și luminează pielea. Proprietățile sale antioxidante sunt binecunoscute, datorită prezenței flavonoidelor care crește activitatea enzimelor cu acțiune antioxidantă, limitează producția de radicali liber în pereții vaselor de sânge și contracarează mecanismele inflamatorii. O alta dintre proprietatile sanatoase documentate stiintific este efectul sau anti-colesterol, deoarece că flavonoidele pe care le conține ajută la blocarea enzimelor de sinteză a colesterolului. In plus, S-a demonstrat că bergamota ajută la reducerea nivelului de colesterol „rău” și crește nivelul de „bun”. Uleiul esențial de bergamotă poate fi folosit în mai multe moduri și zone, de la bucătărie până la salon, pe piele și pe păr:
- În bucătărie: câteva picături de ulei esențial de bergamotă pot îmbogăți salatele și sporesc aroma cărnii albe, peștelui și brânzeturilor proaspete dar și aromă infuziilor și să fie folosit la prepararea cocktail-urilor.
- Pe piele: acțiunea sa puternică antibacteriană și dezinfectantă face ca acest produs să fie utilizat de asemenea pe piele, mai ales in caz de abcese si acnee si, prin urmare, pentru a purifica pielea cea mai grasă. Pentru a beneficia de actiunea sebum-reglatoare si relaxanta a acestui ulei Este posibil să-l adăugați la crema de zi sau de noapte, în timp ce, pentru un efect astringent poate fi adăugat la tonic. Este foarte comun să-l folosești pentru mesaje corporale.
- Pe par: uleiul esential de bergamota poate fi aplicat pe piele pentru o actiune anti-caderea parului sau adaugat in sampon sau masti de par pentru o actiune de purificare.
- Despre starea de spirit: folosit în mod obișnuit în aromaterapie pentru a combate sentimente de tristețe, anxietate, stres și stări de depresie, deoarece ajută la furnizarea a stare de spirit mai fericită. De fapt, este indicat să folosiți câteva picături de ulei esențial de bergamotă în difuzoare de cameră pentru a purifica mediul și a elibera aroma acestuia sau adăugați câteva picături de ulei esențial la sărurile de baie și beneficiați de proprietăți relaxant, revitalizant și aromat de bergamotă. Cu toate acestea, uleiul esențial de bergamotă are contraindicații deoarece este a produs fotosensibil. Prin urmare, este recomandat să nu vă expuneți imediat la soare – sau cel puțin nu mai devreme de 12 ore – după aplicarea uleiului pe piele, deoarece poate provoca iritații și arsuri. De asemenea, este important să acordați atenție datei de expirare a produsul și depozitați-l într-un loc răcoros și întunecat.