Descripción
El aceite esencial de hierba gatera, también conocido como nepeta cataria, se extrae de las hojas y flores de la planta. Tiene un aroma fuerte, herbal y terroso. Este aceite esencial es famoso por su efecto en los gatos, pero también tiene beneficios para los humanos. Se utiliza en aromaterapia para aliviar el estrés, la ansiedad y promover la relajación. También se cree que tiene propiedades sedantes y ayuda a inducir el sueño. Además, el aceite esencial de hierba gatera se utiliza para aliviar dolores de cabeza y migrañas debido a sus propiedades analgésicas. En aplicaciones tópicas, se utiliza para aliviar dolores musculares y articulares. Se puede utilizar en difusores, inhalaciones o masajes diluido con un aceite portador para disfrutar de sus beneficios terapéuticos.
